آخرین اخبار ایران و جهان

وعده سحری

آخرین اخبار

اینجا «وان» است؛ سرزمین صبحانه‌های خوشمزه برترین ها، 56 روز پیش

از نظر مردم ترکیه، صبحانه خوردن امری است که باید حسابی پر و پیمان برگزار شود. صبحانه ترکی، یک وعده غذای درست و حسابی است که معمولا متشکل است از پنیر، زیتون، تخم مرغ، مربا، سوسیس کبابی و ... و صد البته استکان بعد از استکان چای دبش! ...

آداب و رسوم کشورهای مسلمان در عید فطر ایسنا، 100 روز پیش

عید فطر از مهم‌ترین جشن‌ها و اعیاد مسلمانان است. در کشورهای اسلامی، عید فطر از جمله اعیاد بسیار مهم محسوب می‌شود و معمولاً با تعطیلی رسمی همراه است اما کشورهای مسلمان دیگر چه آداب و رسومی برای این عید دارند؟ ...

توصیه‌های غذایی بعد از روزه‌داری را جدی بگیرید برترین ها، 100 روز پیش

ماه رمضان و روزه داری، فرصت خوبی است که بدن به لحاظ تغذیه ای بازسازی شود. اما، آنچه نباید فراموش شود، توصیه های غذایی بعد از یک ماه روزه داری است. ...

در ماه رمضان هندوانه بخورید ایسنا، 103 روز پیش

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا گفت: بهتر است میوه و آۤبمیوه طبیعی در فاصله افطار تا سحر و سبزی در هر دو وعده افطار تا سحر مصرف شود. ...

برترین درمان کبد چرب بدون دارو و گیاه خبرگزاری تسنیم، 103 روز پیش

یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، برترین درمان کبد چرب را تشریح کرد و گفت: چاقی و کم تحرکی یکی از مهمترین عوامل ابتلاء به کبد چرب است، این بیماری اغلب اتفاقی و با سونوگرافی و آزمایش تست‌های کبدی تشخیص داده می‌شود. ...

با این راهکار‌ها یبوست خود در ماه رمضان را درمان کنید سلامت نیوز، 104 روز پیش

سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میوه و سبزیجات در ماه رمضان امری ضروری است تا از بروز بیماری های گوارشی مانند یبوست پیشگیری شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص نحوه روزه داری صحیح در افرادی که به یبوست دچار هستند، اظهار کرد: با توجه به...

راهکارهای خوشبو ماندن دهان در هنگام روزه داری چیست ایرنا، 105 روز پیش

اهواز – ایرنا - مدیر گروه سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان، راهکارهای مناسب برای خوشبو ماندن دهان در هنگام روزه داری را تشریح کرد. ...

نوشیدنی مفید برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه خبرگزاری فارس، 105 روز پیش

متخصص طب ایرانی با بیان اینکه روزه‌داری اثر سویی بر بیماری سنگ کلیه ندارد،‌ گفت: تحقیقات نشان داده است که روزه‌داری باعث تشدید بیماری سنگ کلیه نمی‌شود و افرادی که از بیماری حاد کلیوی رنج می‌برند بهتر است تحت نظر پزشک اقدام به روزه‌داری کنند. ...

روش های پیش گیری برای درمان سردرد و یبوست در ماه رمضان ایلنا، 106 روز پیش

سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز، در طول روزه داری محسوب می‌شود. ...

تمهیدات دستگاه‌ها برای راهپیمایی روز قدس در تهران ایسنا، 107 روز پیش

تمهیدات دستگاه‌های مختلف برای پوشش راهپیمایی روز قدس در تهران اعلام شد. ...

تمهیدات اورژانس برای راهپیمایی روز قدس ایسنا، 107 روز پیش

سرپرست سازمان اورژانس کشور تمهیدات این سازمان برای روز جهانی قدس را تشریح کرد. ...

فشارخون مادر تمام بیماری‌ها است ایلنا، 108 روز پیش

یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق روزه داری در افرادی که دارای فشار خون کنترل شده هستند را بدون مشکل خواند و گفت: این افراد می‌توانند داروهایشان را در وعده افطار و سحر مصرف کنند. ممکن است این افراد به دلیل زمان طولانی روزه داری به خود حق بدهند که رژیم غذایی خود را کنار گذاشته و از غذاهای چرب و پرنمک...

استقرار ۴۵۰۰ آمبولانس در مسیر راهپیمایی روز قدس همشهری آنلاین، 108 روز پیش

همشهری آنلاین: سرپرست سازمان اورژانس کشور گفت: ۴۵۰۰ دستگاه آمبولانس اورژانس در مسیرهای راهپیمایی روز جهانی قدس در سراسر کشور مستقر می‌شوند. ...

4500 آمبولانس در مسیر راهپیمایی روز قدس مستقر می شوند ایرنا، 108 روز پیش

تهران- ایرنا- سرپرست سازمان اورژانس کشور گفت: 4500 دستگاه آمبولانس اورژانس در مسیرهای راهپیمایی روز جهانی قدس در سراسر کشور مستقر می شوند. ...

چگونگی پیشگیری از ضعف روزه/ با بوی بد دهان چه کنیم خبرگزاری تسنیم، 108 روز پیش

ضعف شدید زمانی به وجود می آید که میزان غذای مصرفی از مقدار انرژی مورد نیاز بدن خیلی کمتر باشد. ...

چطور از سردرد روزه پیشگیری کنیم/ علت یبوست در ماه رمضان خبرگزاری تسنیم، 108 روز پیش

سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز، در طول روزه داری محسوب می‌شود. ...

ورزشکاران برای تنظیم قند خون در ماه مبارک رمضان، نان و غلات سبوس‌دار بخورند ایسنا، 108 روز پیش

یک متخصص تغذیه ورزشی می‌گوید: اگر انجام تمرینات ورزشی درماه مبارک رمضان به خوبی مدیریت شود، بدن ورزشکار حرفه ای به خاطر روزه‌داری دچار آسیب نمی‌شود. ...

فشارخون مادر تمام بیماری هاست/رژیم غذایی خود را جدی بگیرید خبرگزاری میزان، 110 روز پیش

وی روزه داری در افرادی که دارای فشار خون کنترل شده هستند را بدون مشکل خواند و گفت: این افراد می توانند داروهایشان را در وعده افطار و سحر مصرف کنند. ممکن است این افراد به دلیل زمان طولانی روزه داری به خود حق بدهند که رژیم غذایی خود را کنار گذاشته و از غذاهای چرب و پرنمک در وعده افطار و سحری استفاده...

طبل زنی در وقت سحر، رسم دیرینه پاکستان در عصر مدرنیته ایرنا، 110 روز پیش

اسلام آباد - ایرنا - بیداری در سحرهای ماه رمضان برای مردم پاکستان بسیار با اهمیت است و از گذشته تاکنون گروه‌هایی در این ایام مبارک با طبل زدن، مردم را برای خوردن سحری بیدار می‌کنند. ...

شب زنده داری ایلامی ها در نخستین شب از لیالی قدر ایرنا، 110 روز پیش

ایلام - ایرنا - آیین های احیا و عزاداری نخستین شب از لیالی قدر در شهرها و روستاهای استان ایلام با حضور هزاران نفر از اقشار مختلف مردم خداجو یکشنبه شب تا سحرگاه دوشنبه برگزار شد. ...

پایگاه های انتقال خون گیلان در شب های قدر فعال است ایرنا، 111 روز پیش

رشت - ایرنا - مدیرکل انتقال خون گیلان گفت: پایگاه های انتقال خون استان در شب های قدر و تعطیلات پیش رو فعال بوده و آماده خونگیری است. ...

روزه داران شیر مصرف کنند ایرنا، 111 روز پیش

یزد - ایرنا - رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت یزد با توصیه به روزه داران که ماه رمضان شیر مصرف کنند، گفت: شیر از جمله وعده غذایی کامل، سالم و سرشار از ویتامین و کلسیم است. ...

کشف و معدوم‌سازی بیش از 14هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیربهداشتی در خوزستان ایسنا، 111 روز پیش

رئیس مرکز بهداشت خوزستان از کشف و معدوم‌سازی بیش از 14هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد و غیربهداشتی در 15 روز اول اجرای طرح سلامت ماه مبارک رمضان خبر داد. ...

قزوین|آیین ماه رمضان در قزوین/از مراسم کلوخ‌اندازان تا طبخ کله پاچه در جشن روز 27 ماه مبارک+فیلم خبرگزاری تسنیم، 111 روز پیش

ماه مبارک رمضان با رسومات به یاد ماندنی، حال و هوای خاصی به مردم استان قزوین هدیه می‌کند که در این گزارش آداب و رسوم رایج در استان قزوین عنوان می‌گردد. ...

روزه‌داری بدون دردسر سلامت نیوز، 112 روز پیش

سلامت نیوز : خیلی از روزه داران دچار سردرد و سرگیجه می شوند. بروز سردرد طی روزه داری یا بر اثر ضعف و گرسنگی یا ناشی از ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و قهوه است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، البته متخصصان طب سنتی معتقدند کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون، کم شدن مصرف کافئین، کاهش...

توصیه‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی هنگام روزه‌داری ایسنا، 112 روز پیش

رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: جهت جلوگیری از گرمازدگی هنگام روزه‌داری مصرف نوشیدنی‌های سنتی مثل خاکشیر و تخم شربتی بین افطار تا سحری برای جلوگیری تشنگی مفید است. این نوشیدنی‌ها مقدار زیادی آب را در خود نگه‌ می‌دارند و در طول روز به تدریج آزاد می‌کنند و کمبود آب بدن جبران می‌شود. ...

پایگاه های انتقال خون البرز درلیالی قدر فعال است ایرنا، 112 روز پیش

کرج-ایرنا- مدیرکل انتقال خون البرز گفت: پایگاه های انتقال خون این استان، درشب های قدر فعال بوده و اهداء کنندگان خون می توانند به این پایگاه ها مراجعه کنند. ...

روزه داران بهداشت دهان و دندان را فراموش نکنند سلامت نیوز، 112 روز پیش

سلامت نیوز :متخصص آسیب های دهان، فک و صورت با بیان اینکه روزه داران بعد از مصرف وعده سحری نباید مسواک زدن را فراموش کنند، بیان کرد: عدم رعایت بهداشت دهان و دندان موجب پوسیدگی دندان ها می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر نصرت الله عشقیار، متخصص آسیب های دهان، فک و صورت با توجه به ماه...

رنگینک یک غذای مقوی برای سحری ایلنا، 112 روز پیش

رنکینگ یک غذای مقوی و خوشمزه در وعده سحری است. ...

مواد غذایی که در ماه رمضان باید کمتر به سراغشان روید خبرگزاری فارس، 114 روز پیش

متخصص تغذیه بالینی با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان گفت: مصرف فست فودها در این ایام به دلیل نمک زیاد سبب تشنگی روزانه فرد می‌شود. ...

توصیه‌های جالب به نوجوانان برای روزه داری در ماه رمضان خبرگزاری میزان، 115 روز پیش

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: نوجوانانی که روزه می‌گیرند باید میان وعده‌هایی که در فاصله وعده افطار تا شام مصرف می‌شود را به دو تا سه میان وعده تقسیم کرده و در زمان افطار حجم زیادی از غذا را مصرف نکنند تا دچار نابردباری های گوارشی نشده و با عملکرد نامناسب هضم و جذب غذا مواجه نشوند. ...

توصیه‌هایی برای روزه‌داران ایسنا، 115 روز پیش

کارشناس مرکز اطلاع‌رسانی غذا، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو اظهار کرد: بیماران با مشورت پزشک روزه بگیرند. ...

ماه رمضان زمان مناسبی برای لاغری نیست ایلنا، 116 روز پیش

یک متخصص طب ایرانی گفت: ماه رمضان زمان مناسبی برای لاغری نیست. ...

«با رهروان سحر» میزبان وعده سحری خدمات رسانان شهر تهران است ایرنا، 117 روز پیش

تهران-ایرنا- سرپرست مدیریت فرهنگی هنری منطقه 13 شهر تهران گفت: برنامه «با رهروان سحر» به مناسب ماه مبارک رمضان با هدف تامین وعده سحری خدمات رسانان شهر تهران از بامداد چهارشنبه 9 تا 24خردادماه (از 12ماه رمضان تا پایان این ماه) برگزار می‌شود. ...

حضوری موثر برسبزینه سفره معنویت ایرنا، 117 روز پیش

ایلام - ایرنا- تلاش برای کسب بیشترین بهره ها دغدغه بسیاری از افراد در ماه میهمانی خدااست در درجه بندی این تلاش ها ذهن به طور ناخواسته متوجه صف انتظار اهدای خون در پایگاه های انتقال خون می شود . ...

برپایی سفره‌های سحر در مناطق 22 گانه تهران خبرگزاری تسنیم، 117 روز پیش

برنامه «با رهروان سحر» با هدف تامین وعده سحری خدمات‌رسانان شهر تهران، از بامداد چهارشنبه 9 خرداد تا پایان ماه رمضان برگزار می‌شود. ...

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای روزه‌داران در وعده سحری ایسنا، 117 روز پیش

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان گفت: یکی از موارد شایعی که در روزهای اول روزه‌داری و معمولا بعد از سحری، برای برخی از روزه‌داران ایجاد مشکل می‌کند، سردردهای متوسط یا شدید است که با رعایت موارد تغذیه‌ای می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. ...

توصیه‌هایی برای مقابله با تشنگی هنگام روزه‌داری ایسنا، 117 روز پیش

مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: مصرف آب به مقدار زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا توصیه نمی‌شود چون موجب رقیق شدن شیره معده و آنزیم‌های گوارشی شده و روند هضم غذا مختل می‌شود. ...

بایدها و نبایدهای تغذیه ای رمضان ایرنا، 117 روز پیش

کرمانشاه - ایرنا - روزه داران در ماه مبارک رمضان باید تنوع و تعادل غذایی را رعایت کنند و در فاصله افطار تا سحر از هر پنج گروه غذایی یعنی نان و غلات، سبزیجات، میوه ها، شیر و لبنیات و گوشت ها به اندازه کافی استفاده نمایند. ...

توصیه‎های طب سنتی در ماه مبارک رمضان ایسنا، 118 روز پیش

تغذیه در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و طب سنتی نیز توصیه‎هایی در این خصوص دارد، با رعایت تدابیر طب سنتی می‎توان از شدت تشنگی و گرسنگی در طول روز کاست و با روزه‌داری به سلامتی رسید. ...

مصرف نامتعادل غذا و کم خوابی را از خود دور کنید ایرنا، 118 روز پیش

یزد- ایرنا- مصرف زیاد و نامتعادل غذا و کم خوابی از جمله اختلالات ایجاد شده برای روزه داران در ماه مبارک رمضان است. ...

نکاتی که دانش‌آموزان برای امتحانات باید بدانند/ آشنایی با ۳ گروه مراقبت در فصل امتحانات خبرگزاری فارس، 118 روز پیش

دانش‌آموزان باید در گام اول با توکل برخدا و با تمرکز بر امتحان و نه نتیجه امتحان، سر جلسه امتحان حضور یابند؛ در ماه مبارک رمضان هم کارایی مغز دانش‌آموزان روزه‌دار پس از صرف وعده سحری در بالاترین سطح است. ...

روزه داران آداب سالم غذا خوردن را رعایت کنند ایرنا، 119 روز پیش

ایلام - ایرنا - یک کارشناس تغذیه با ذکر اینکه روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی متعددی به همراه دارد تاکید کرد: همراه با فریضه روزه رعایت آدابی چون تغذیه صحیح نیز ضروری است. ...

نگاهی به نکات تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان ایسنا، 119 روز پیش

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: فرد باید برای سلامت بدن در ماه مبارک رمضان اصول تغذیه‌ای را رعایت کند تا با بیماری‌های گوارشی روبرو نشود. ...

زیاد خوردن سحری منجر به اختلالات گوارشی می شود سلامت نیوز، 119 روز پیش

سلامت نیوز: دکتر حاجی فرجی گفت: گروهی از مردم در وعده سحری حجم زیادی از غذاها و آب را استفاده می کنند تا کمتر گرسنه و تشنه شوند. درصورتی که این کار اشتباه بوده و ممکن است دچار اختلالات گوارشی شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ویژه برنامه " نجوا " به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان با موضوع روزه...

روزه داران هنگام افطار آب ولرم میل کنند ایرنا، 119 روز پیش

یزد - ایرنا - متخصص تغذیه و رئیس گروه تغدیه مرکز بهداشت استان یزد با بیان اینکه روزه داران ساعت های طولانی از روز را بدون صرف غذا سپری می کنند، تاکید کرد: بهتر است مردم روزه را با نوشیدنی گرم چون آب ولرم بدون شکر و نبات، شیر و همچنین چای بهترین نوشیدنی برای باز کردن روزه است. ...

تاثیر منفی مصرف زیاد زولبیا و بامیه بر سلامتی روزه‌داران ایسنا، 119 روز پیش

مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: مصرف زولبیا و بامیه موجب سیری زودرس، کاهش اشتها و حذف وعده اصلی می‌شود و فرد نمی‌تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن را دریافت کند و در دراز مدت دچار کمبودهای تغذیه‌ای می‌شود. ...